Le journal

Comprendre, un article à la fois.

Tout savoir sur le fonctionnement du corps, les neurosciences appliquées et les profils atypiques.

TDAH, TSA, AuDHD & Dysrégulation émotionnelle
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH, TSA, AuDHD & Dysrégulation émotionnelle

Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un cerveau qui a besoin d'outils adaptés. On entend souvent : « Il exagère », «...

TDAH & troubles dys
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH & troubles dys

On parle souvent du TDAH ou des troubles dys (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, dyspraxie, dysphasie…). En réalité, ils coexistent très fréquemment. Et non : ce...

TDAH, TSA, DYS, TOP, SUD, bipolarité, trouble borderline… la complexité du handicap invisible.
10/06/2026 1 min de lecture

TDAH, TSA, DYS, TOP, SUD, bipolarité, trouble borderline… la complexité du handicap invisible.

TDAH, TSA, DYS, TOP, SUD, bipolarité, trouble borderline… Ces acronymes représentent des réalités complexes et souvent mal comprises. La complexité du handicap invisible. Est-ce...

TDAH & Co : « le fait de tjs craquer au moment des transe-itions»
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH & Co : « le fait de tjs craquer au moment des transe-itions»

TDAH & Co : « le fait de tjs craquer au même moment » Transitions (transe-itions) & addictions : « quand le cerveau refuse...

TDAH & « Quand les émotions sont à fleur de peau… »
10/06/2026 2 min de lecture

TDAH & « Quand les émotions sont à fleur de peau… »

Certaines personnes ont l'impression de vivre les émotions en haute définition. Un regard qui change. Une injustice qui serre la gorge. Une joie qui...

TDAH chez le jeune adulte
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH chez le jeune adulte

Imagine ça. Tu arrives dans le monde avec un cerveau ultra-puissant. Pas un cerveau standard. Un cerveau dopé à la vitesse, à l'émotion, à...

Quand le TDAH rencontre le vieillissement
10/06/2026 3 min de lecture

Quand le TDAH rencontre le vieillissement

Ce qu'on voit "J'oublie plus qu'avant…" "Je suis vite dépassé(e)…" "Je n'arrive plus à suivre…" "Je me fatigue mentalement très vite…" Et très souvent...

Le TDAH, ce n’est pas un manque de volonté.
10/06/2026 1 min de lecture

Le TDAH, ce n’est pas un manque de volonté.

Le TDAH, ce n'est pas un manque de volonté. C'est un trouble neurodéveloppemental qui touche notamment l'attention, les impulsions, l'organisation et le passage à...

TSA, TDAH & Peur de l'échec
10/06/2026 4 min de lecture

TSA, TDAH & Peur de l'échec

On parle souvent de manque de confiance, de procrastination, de perfectionnisme, de blocage chez les personnes TSA ou TDAH. Mais si on remontait un...

TDAH : Et si ton “instabilité” était en réalité… un problème de régulation ?
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH : Et si ton “instabilité” était en réalité… un problème de régulation ?

On parle souvent de manque de motivation, de procrastination, de dispersion, de fatigue inexpliquée. Mais si on regardait autrement ? Et si ton cerveau...

TDAH, impulsivité ou procrastination
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH, impulsivité ou procrastination

Bonjour ! Vous avez probablement entendu parler de l'impulsivité dans le TDAH comme étant simplement « agir sans réfléchir », « ne pas se...

TDAH au Féminin
10/06/2026 2 min de lecture

TDAH au Féminin

Le TDAH est souvent présenté comme un trouble « stable », avec des symptômes bien identifiés : difficultés d'attention, impulsivité, problèmes d'organisation, procrastination, difficultés...

Faisons connaissance

Et si vous commenciez par comprendre ?

Un premier échange pour faire le point sur ce que vous traversez, et voir ensemble ce qui pourrait avoir du sens pour vous.