Le journal

Comprendre, un article à la fois.

Tout savoir sur le fonctionnement du corps, les neurosciences appliquées et les profils atypiques.

Neuroatypie & Attachement
10/06/2026 2 min de lecture

Neuroatypie & Attachement

Les profils TDAH / TSA (et parfois HPI) présentent très souvent une réactivité émotionnelle plus intense, une régulation plus coûteuse, et une hypersensibilité aux...

Harcèlement des adultes neuroatypiques Et si le problème n’était pas leur différence… mais la norme ?
10/06/2026 3 min de lecture

Harcèlement des adultes neuroatypiques Et si le problème n’était pas leur différence… mais la norme ?

En réponse à un commentaire Et quand ça arrive envers un adulte avec un de ces troubles, comment l'aider ? Une réalité bien documentée...

TDAH : S'adapter sans s'abandonner
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH : S'adapter sans s'abandonner

Un commentaire revient souvent : "HP et TDAH suradaptée, j'ai fini en burn-out. Ma fille est exactement comme moi quand j'étais petite. Comment la...

TDAH & Burn-out
10/06/2026 3 min de lecture

TDAH & Burn-out

Et si ce n'était pas un manque de capacité… mais un système en déséquilibre ? Le burn-out chez les personnes avec un TDAH n'est...

Quand le parents "boivent", les enfants trinquent
10/06/2026 3 min de lecture

Quand le parents "boivent", les enfants trinquent

Quand les parents boivent… les enfants trinquent. On croit souvent que l'alcool n'abîme que celui qui le boit. Mais quand les parents « consomment...

Dyspraxie Visuo-Spatial
10/06/2026 2 min de lecture

Dyspraxie Visuo-Spatial

En réponse à un commentaire : "Mon fils est TDAH et en plus Dyspraxie visuo-spatial. J'aurais bien voulu un dessin qui représente les 2...

Compétences de vie & neuroatypie
10/06/2026 3 min de lecture

Compétences de vie & neuroatypie

On parle souvent de « compétences de vie » comme s'il existait une bonne manière de faire, une norme à atteindre, un modèle à...

L’IA au service des TDAH & co
10/06/2026 2 min de lecture

L’IA au service des TDAH & co

Et si, pour une fois, la technologie ne servait pas à nous surcharger… mais à nous soulager un peu le cerveau ? Pour beaucoup...

Harcèlement des Adultes Neuroatypiques
10/06/2026 3 min de lecture

Harcèlement des Adultes Neuroatypiques

En réponse à un commentaire : Et quand ça arrive envers un adulte avec un de ces troubles, comment l'aider ? Harcèlement des adultes...

Neuroatypies & Traumas
10/06/2026 2 min de lecture

Neuroatypies & Traumas

On entend parfois : « Est-ce que c'est mon TDAH ? » « Est-ce que c'est mon autisme ? » « Est-ce que c'est...

Neuroatypies & Sommeil
10/06/2026 2 min de lecture

Neuroatypies & Sommeil

Le sommeil ne sert pas uniquement à récupérer. Il joue un rôle central dans le fonctionnement du cerveau, notamment dans les capacités que l'on...

Neuroatypies & Terrain
10/06/2026 1 min de lecture

Neuroatypies & Terrain

Pourquoi deux personnes avec le même TDAH, TSA ou trouble dys peuvent-elles avoir des quotidiens totalement différents ? Parce que le cerveau ne vit...

Faisons connaissance

Et si vous commenciez par comprendre ?

Un premier échange pour faire le point sur ce que vous traversez, et voir ensemble ce qui pourrait avoir du sens pour vous.